為了要吃搭配運動的健康飲食
我開始自己煮晚餐跟帶便當的時間已經有1-2年
但因為時間有限也不方便準備複雜耗時的料理
所以一直在尋找健康的、真材實料的即食包
中國醫藥學院附近有家王媽媽廚房是賣養生家常菜的
這次接到冷凍宅配養生雞湯即食包邀約
讓我有機會體驗跟分享快速上桌的好湯料理
內容有麻油雞湯鍋、四物雞湯鍋、鮮菇雞湯鍋以及泡菜雞湯鍋
每一份大約600公克上下約1-2人份
冷凍宅配來的湯包外包裝貼有王媽媽櫥方的資訊以及內容物
標榜百分之百手作鮮食包、無添加化學添加物、採用天然食材製作
比起為了讓口味一致、口感更佳而加入許多添加物的即時包更健康無虞
有時候準備一桌飯菜已經需要很多時間
還要再煮一道湯通常就會簡單的用蛋花湯帶過
但有了王媽媽廚房的湯包只要拿出來加熱
一樣能以簡單的方式為餐桌上加一份溫暖
像這天假日午餐我就用麻油雞湯鍋來點綴平凡的菜色
王媽媽廚房的麻油雞湯鍋不會過於燥熱
在這幾天轉冷的天氣屬於微進補的湯品很適合呢
四物雞湯鍋就像媽媽為每個女孩子熬煮的補品暖身又暖心
王媽媽廚房的四物雞湯鍋中藥味不會很濃屬於比較甜的口感
而且內容物有紅棗、枸杞等補血補氣的中藥
湯包本身已經有很多菜跟菇在裡頭
最近高麗菜很便宜我就多加一點補充蔬菜量
有時候下班我會去運動健身完再吃晚餐
回到家還要準備適合運動後吃的餐點
都已經超過補充肌肉營養的時間了
事先將鮮菇雞湯鍋退冰好回家只需放入電鍋蒸熱
就能享受雞肉跟豆腐等充滿蛋白質而且低卡的晚餐
這兩年許多火鍋店推出市售湯底讓人在家也能煮好吃的火鍋
但其實看到背後寫的那些添加物總是讓人卻步
剛好剩下一包泡菜雞湯鍋覺得滿適合當火鍋湯底
週末就煮了一鍋泡菜豬肉雞湯鍋搭配滿滿的蔬菜與菇類
王媽媽廚房的泡菜雞不會很酸或很辣直接吃也適合
王媽媽廚房的冷凍養生雞湯鍋不只適合喜歡方便上桌的人
湯品皆用新鮮食材自製、無化學添加物、低卡無負擔
即使是每道菜都用心烹飪的人都可以安心選購
王媽媽廚房
04-22071977
台中市北區五常街159號
週日到週五11:00-14:00 & 16:30-20:00 週六公休
Facebook：https://www.facebook.com/wangmama1979/
更多資訊：https://wangmama.weebly.com/2516320316398543913521253.html
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